فهمیدن
توضیحی روشن از آنچه در مغز، بدن و روابط نوجوان شما می‌گذرد — بدون اصطلاحات پیچیده.
ارتباط پیش از اصلاح.
برنامه‌ای دوزبانه در ۱۱ جلسه که به شما کمک می‌کند بفهمید برای نوجوانتان چه می‌گذرد — و در این میان به او نزدیک بمانید.
Who it's for
How it works
توضیحی روشن از آنچه در مغز، بدن و روابط نوجوان شما می‌گذرد — بدون اصطلاحات پیچیده.
پرسش‌هایی برای توجه به واکنش‌ها و الگوهای خودتان پیش از پاسخ دادن به نوجوانتان.
دیالوگ‌ها و مهارت‌های کوچک و مشخص — از جمله S.T.O.P. (توقف، یک نفس عمیق، مشاهده، ادامه) — برای امتحان در خانه.
What's inside
در این جلسه به تغییرات نوجوانی و آنچه برای فرزندتان می‌گذرد نگاه می‌کنیم.
یاد می‌گیریم چرا ارتباط پیش از اصلاح رفتار، پایه‌ی هر تذکری است.
تمرین می‌کنیم که پیش از تنظیم نوجوان، ابتدا خودمان را آرام کنیم.
روش‌هایی برای گفت‌وگوهایی که نوجوان شما را به اشتراک‌گذاری دعوت می‌کند.
می‌بینیم چگونه بدون شرم، ترس یا خشونت محدودیت و مسئولیت آموزش دهیم.
درباره یافتن تعادل میان استقلال نوجوان و مرزهای روشن خانواده صحبت می‌کنیم.
ابزارهایی برای لحظات فوران احساسات و بازگرداندن آرامش به خانه.
نقش اعضای خانواده و شبکه پشتیبان اطراف نوجوان شما را بررسی می‌کنیم.
چگونگی گفت‌وگوی صادقانه و بی‌سرزنش درباره خطرها و فضای مجازی را مرور می‌کنیم.
به هویت در حال شکل‌گیری نوجوانتان و حمایت از مسیر شخصی او می‌پردازیم.
به ترمیم اشتباهات، ساختن تاب‌آوری و پرورش رابطه دلخواهتان می‌پردازیم.
Safety first
Developed by
توسعه‌یافته با یک مشاور بالینی ثبت‌شده. برنامه آموزشی و سلامت — نه تشخیص یا درمان پزشکی.
Coming soon
Joining the waitlist simply tells us you'd like updates. It is not a clinical intake or assessment.